Descubre Ability Room: entrenamiento y formación con método
Ability Room es un espacio donde el movimiento se enseña con sentido. Ofrecemos entrenamiento personal basado en método, criterio y progresión real. Pero también formamos a profesionales del sector a través de mentorías, talleres y nuestro máster práctico online. Si buscas un enfoque más humano, estructurado y adaptado a cada cuerpo y contexto, estás en […]
Hire IT talent in Spain without a legal entity with In Life Projects
Are you a startup or SME based in Switzerland or the US looking to hire IT professionals in Spain without setting up a legal entity? At In Life Projects, we provide full Employer of Record (EOR) services. We manage everything — recruitment, payroll, contracts, tax compliance, and work permits — so you can focus on […]
Nuevo acceso para nuestros alumnos de Ability Room Online
¡Tenemos novedades importantes para ti! Hemos actualizado la forma en la que accedes a nuestra plataforma de formación online. A partir de ahora, podrás ingresar directamente a todos tus contenidos, clases y recursos desde un nuevo enlace, más rápido y funcional. Si formas parte de nuestro máster práctico online, mentorías o talleres digitales, este nuevo […]
Estructura bloques de entrenamiento personal como un profesional
En Ability Room defendemos que el entrenamiento personal necesita mucho más que una lista de ejercicios bien intencionados. Diseñar un proceso efectivo requiere estructura, visión a largo plazo y una metodología clara. Por eso, hoy queremos acompañarte a entender cómo estructurar bloques de entrenamiento que realmente generen cambios sostenibles. Si estás formándote como profesional del […]
¿Cómo aplicar criterios de carga y progresión en entrenamientos funcionales reales?
En Ability Room creemos que el entrenamiento personal debe ir mucho más allá de contar repeticiones o acumular ejercicios sin dirección. Enseñar a moverse con sentido implica planificar con criterio, y eso comienza por entender y aplicar correctamente los criterios de carga y progresión. Si eres profesional del movimiento, o estás en proceso de reconversión, […]
Mesa dulce personalizada para tu celebración
En Sweet Annie Pastisseria, diseñamos mesas dulces personalizadas que se adaptan por completo a tu celebración y a tu estilo. Creamos mesas dulces para bodas, comuniones, bautizos y eventos privados, cuidando cada detalle: diseño, colores, temática y sabores. Todas nuestras elaboraciones son de pastelería artesanal, hechas a mano y adaptadas a las preferencias de cada […]
Fiestas infantiles de pastelería en Mataró
En Sweet Annie Pastisseria celebramos fiestas infantiles de pastelería únicas y totalmente diferentes. Si a tu hija o hijo le gusta hacer pasteles, este es el plan perfecto: Los niños elaboran sus propias creaciones de principio a fin, rodeados de amigos, aprendiendo, experimentando y, sobre todo, pasándoselo genial. Cada cumpleaños se convierte en una experiencia […]
¡Recupera tu cuerpo con masaje deportivo!
¿Practicas deporte y sientes sobrecarga muscular? El masaje deportivo es ideal para preparar el cuerpo antes del ejercicio y acelerar la recuperación después del esfuerzo físico. Utilizo técnicas manuales específicas que ayudan a prevenir lesiones, reducir la fatiga muscular y mejorar tu rendimiento deportivo. Ya sea antes o después del entrenamiento, una sesión de masaje […]
Equilibra tu salud con auriculoterapia en Irene Ramos
¿Has oído hablar de los beneficios de la auriculoterapia? En Irene Ramos, aplico esta técnica de medicina tradicional china para ayudarte a mejorar tu salud general sin recurrir a tratamientos invasivos. Se trata de estimular puntos reflejos en la oreja que están conectados con distintos órganos y funciones del cuerpo. La auriculoterapia está especialmente recomendada […]
Puntos clave de la auriculoterapia. ¿Dónde se aplican y para qué sirven?
La auriculoterapia es una de las técnicas que más utilizo en mis sesiones porque ofrece resultados reales y visibles en poco tiempo. Si has escuchado hablar de ella pero aún no sabes bien en qué consiste o cuáles son sus puntos clave, en este artículo te lo explico de forma clara. Como terapeuta en Irene […]